Thủ dâm nhiều có bị vô sinh không, có ảnh hưởng gì không?

Nhiều người lo ngại thủ dâm nhiều có bị vô sinh không? Chia sẻ sau đây của các bác sĩ về thủ dâm là gì, thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không sẽ được giải đáp tại đây.

“Chào bác sĩ, cháu là nam, 28 tuổi, chưa lập gia đình. Do nhu cầu sinh lý khá cao nên một ngày cháu thường thủ dâm khoảng 2 - 3 lần. Tình trạng này đã kéo dài hơn 1 tháng nay. Nghe nói là thủ dâm nhiều có thể gây vô sinh và các bệnh về đường sinh dục. Bác sĩ cho cháu hỏi thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không? Liệu cháu thủ dâm có bị vô sinh không?” - A.Q, Hà Nội.

Thủ dâm là gì? Lợi ích của thủ dâm đúng cách

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Lê Nhân Tuấn, giám đốc phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh cho biết: “Thủ dâm hay quay tay là những cụm từ chỉ chung cho hành vi làm kích thích cơ quan sinh dục để đạt được những khoái cảm tình dục. Thủ dâm có thể tự thực hiện bằng tay hoặc sử dụng các loại đồ chơi tình dục hỗ trợ. Thủ dâm là hành động có thể gặp ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, tỷ lệ nam giới thủ dâm thường nhiều hơn, gần như 100% nam giới từng thực hiện hành vi này”.

Đầu tiên cần nhận định thủ dâm không phải là một hành động xấu. Đây chỉ là hành động nhằm tự giải tỏa nhu cầu sinh lý của mỗi người. Thông thường, độ tuổi thủ dâm ở nam giới là từ 20 - 30 tuổi, nữ giới thường quanh độ tuổi 40.

Không thể phủ nhận thủ dâm đúng cách, điều độ sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Giải tỏa tâm lý căng thẳng, stress

Nghiên cứu chỉ ra rằng khi thủ dâm, bộ não sẽ tiết ra một loại hormone có tên là endorphins. Các nhà khoa học gọi đây là loại “hormone hạnh phúc” vì khi hormone này tiết ra càng nhiều, người thủ dâm sẽ càng cảm thấy vui vẻ, yêu đời và hạnh phúc hơn. Vì vậy, việc thủ dâm có thể giúp nam giới, nữ giới giải tỏa hiệu quả tâm lý căng thẳng, stress hiệu quả.

Tốt cho tinh trùng

Ở nam giới, thủ dâm giúp làm sạch hệ thống ống dẫn tinh và bảo vệ tuyến tiền liệt hiệu quả. Nguyên nhân là bởi khi thủ dâm, việc xuất tinh sẽ cuốn trôi theo ra ngoài các mầm bệnh ứ đọng lâu ngày bên trong ống dẫn tinh, tuyến tiền liệt, giảm thiểu nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới.

Giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục

Không ít nam giới tìm kiếm đến gái mại dâm để giải quyết nhu cầu tình dục của mình. Điều này khiến nguy cơ lây nhiễm các căn bệnh nguy hiểm như HIV, bệnh giang mai, sùi mào gà, lậu… là rất cao. Vì vậy, tự giải quyết nhu cầu sinh lý của bản thân bằng hành vi thủ dâm sẽ giúp nam giới tránh được nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục nguy hiểm từ bạn tình.

Kiểm soát tình dục

Việc thủ dâm sẽ khiến bản thân người thực hiện hành vi này hiểu rõ cơ thể mình hơn. Tức là biết làm như thế nào để gây kích thích, như thế nào thì không. Điều này sẽ làm tăng chất lượng quan hệ tình dục, dễ đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục với bạn tình.

Thủ dâm nhiều có gây vô sinh không?

Thủ dâm nhiều có gây vô sinh không? Một trong những ảnh hưởng nguy hiểm của thủ dâm nhiều chính là làm suy giảm nghiêm trọng khả năng tình dục và sinh sản. Theo đó, tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương… là điều rất dễ gặp phải ở nam giới.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là bởi thủ dâm nhiều sẽ làm trung khu thần kinh luôn ở trong trạng thái hưng phấn, từ đó dễ gây ức chế cảm giác tình dục. Điều này sẽ khiến bộ phận sinh dục khi gặp một kích thích nhẹ cũng có thể xuất tinh, lâu ngày dẫn đến chứng xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm, đạt cực khoái sớm khiến bạn tình không cảm thấy thỏa mãn, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng đời sống vợ chồng.

Ngược lại, không ít các trường hợp hệ thần kinh cảm giác tình dục bị “nhờn”, phải kích thích thật mạnh mới có thể xuất tinh. Tình trạng này nếu kéo dài rất dễ dẫn đến tình trạng liệt dương. Ngoài ra, thủ dâm nhiều khiến số lượng tinh trùng giảm đi một nửa so với bình thường, tỷ lệ sống và độ di động cũng kém hơn bình thường. Vì vậy, không ít các trường hợp bạn tình khó mang thai xuất phát từ việc nam giới thủ dâm quá nhiều.

Thủ dâm có ảnh hưởng gì không?

Thủ dâm đúng cách và điều độ có thể mang lại một số lợi ích nhất định. Điều này khiến nhiều người đặt ra câu hỏi : “Vậy, tần suất thủ dâm bao nhiêu là đủ? Thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không?” Theo các chuyên gia, khó có thể xác định được tần suất thủ dâm bao nhiêu là đủ vì còn phụ thuộc vào thể trạng, nhu cầu sinh lý của mỗi người. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới dưới 30 tuổi chỉ nên xuất tinh (thủ dâm hoặc quan hệ tình dục) 2 - 3 lần/tuần, mỗi lần kéo dài dưới 30 phút là hợp lý. Từ 30 - 45 tuổi con số này chỉ nên duy trì 1 - 2 lần/tuần với khoảng thời gian từ 15 - 20 phút và trên 45 tuổi thì nên hạn chế thủ dâm.

Thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không? Các chuyên gia luôn khuyến cáo về việc thủ dâm quá sớm hoặc quá nhiều sẽ gây ra nhiều nguy hại tới sức khỏe và tâm lý. Cụ thể:

1. Thủ dâm nhiều gây tổn thương cho bộ phận sinh dục

Thủ dâm nhiều với cường độ mạnh sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho bộ phận sinh dục. Nguyên nhân là bởi móng tay dài hoặc sử dụng các dụng cụ sắc nhọn, cứng khi xâm nhập vào bên trong cơ thể sẽ dễ gây trầy xước ở các vùng nhạy cảm. Điều này không chỉ gây đau rát mà còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm bộ phận sinh dục, dẫn đến các bệnh phụ khoa, nam khoa.

Đặc biệt, thủ dâm nhiều ở nam giới rất dễ mắc bệnh Peyronie, còn được gọi là bệnh cong dương vật. Đây là một tổn thương vô cùng nguy hiểm, khiến nam giới trở nên tự ti, mặc cảm, chất lượng tình dục giảm sút do thường gặp khó khăn khi cương cứng. Lúc này, phẫu thuật là phương pháp điều trị được nhiều bác sĩ lựa chọn cho bệnh nhân nhất.

2. Thủ dâm nhiều khiến tâm lý bị ảnh hưởng, giảm sút trí nhớ

Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người nghiện thủ dâm thường rơi vào tình trạng sống khép kín, thu mình với thế giới bên ngoài, dễ gây tự kỷ. Tâm lý luôn căng thẳng, cáu gắt, thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ là điều mà người nghiện thủ dâm thường gặp phải.

Ngoài ra, chính vì việc trung khu thần kinh trung ương luôn trong trạng thái hưng phấn khiến trí não không thể tập trung làm việc. Từ đó, gây giảm sút chất lượng công việc, đời sống sinh hoạt. Nguy hiểm hơn là làm suy giảm trí nhớ rõ rệt. Vì vậy, thủ dâm nhiều có gây ảnh hưởng gì không? Các chuyên gia luôn khuyến cáo không nên thủ dâm nhiều lần trong ngày.

3. Thủ dâm nhiều dễ gây lệch lạc tình dục

Thủ dâm nhiều có gây ảnh hưởng gì không? Việc tự giải quyết nhu cầu tình dục trong thời gian dài dễ khiến cho nam giới, nữ giới không còn hứng thú với bạn tình khác giới. Thậm chí, người thủ dâm quá nhiều còn sợ quan hệ tình dục với bạn tình khác giới, chỉ có hứng thú với chính các tác động của bản thân.

4. Thủ dâm nhiều dễ mắc bệnh về đường tình dục

Theo các chuyên gia phongkhamnamkhoa, thủ dâm nhiều, thô bạo dễ khiến nam giới mắc các bệnh viêm tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu. Biểu hiện của các bệnh này là thường xuyên đi tiểu, nước tiểu có màu trắng đục, đau bụng dưới, đau lưng, đau rát khi quan hệ tình dục.

Ngoài ra, thủ dâm nhiều khiến các chức năng của thận bị suy giảm. Khi thận gặp vấn đề, một số loại hormone mà thận sản xuất sẽ bị mất cân bằng, làm suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra, thận có vai trò rất lớn trong việc lưu thông máu đến dương vật. Vì vậy, nếu thận bị tổn thương, máu lưu thông đến dương vật sẽ không đủ. Điều này cũng giải thích lý do vì sao nam giới thủ dâm nhiều thường khó cương cứng dương vật, rối loạn xuất tinh.

Như vậy, thủ dâm nhiều có gây ảnh hưởng gì không, các chuyên gia nhận định là có. Thủ dâm nhiều không chỉ gây rối loạn tâm lý, lệch lạc tính dục, các bệnh phụ khoa, nam khoa mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ. Vì vậy, cần chú ý thay đổi thói quen sinh hoạt tình dục hợp lý, điều độ để bảo vệ toàn diện sức khỏe của bản thân cũng như hạnh phúc gia đình.

Làm sao để hạn chế tình trạng thủ dâm nhiều?

Nhấn mạnh lần nữa là thủ dâm không xấu nhưng nếu thủ dâm nhiều, lạm dụng thủ dâm sẽ vô cùng nguy hiểm đến việc hình thành nhận thức cũng như tâm lý, sức khỏe. Như đã đề cập ở trên về sự nguy hiểm cuộc việc “nghiện” thủ dâm, nếu bản thân nhận thấy mình có những dấu hiệu của tình trạng này thì cần điều chỉnh lại ngay. Dưới đây là một số cách “cai nghiện” thủ dâm hiệu quả mà các chuyên gia chia sẻ.

Dành nhiều thời gian cho các hoạt động thể chất

Việc thường xuyên ở một mình khiến bản thân có cảm giác buồn chán, cô đơn, dễ dẫn đến hành vi thủ dâm. Vì vậy, giao tiếp, gặp gỡ gia đình, bạn bè, tham gia các hoạt động ngoại khóa, tập thể dục… sẽ khiến bạn có nhiều niêm vui hơn, bận rộn hơn, từ đó quên đi suy nghĩ thủ dâm.

Không xem các sách báo, ảnh, video đồi trụy

Xem sách, ảnh, báo hay các video phim người lớn là nguyên nhân hàng đầu khiến nam nữ giới dễ bị kích thích thực hiện hành vi thủ dâm. Vì vậy, bạn nên hạn chế vấn đề này bằng cách sử dụng các phần mềm chặn “web đen”trên các thiết bị thông minh, đặt máy tính tại phòng khách và đọc các sách, báo có nội dung tích cực để “cai nghiện” nhanh chóng.

Hạn chế đụng chạm vào vùng nhạy cảm

Trừ khi tắm hay lúc vệ sinh bộ phận sinh dục, nam và nữ nên tránh đụng chạm vào vùng nhạy cảm trên cơ thể. Không nên tắm quá lâu hoặc nhìn vào trong gương khi tắm dễ khiến nảy sinh ý định thủ dâm. Nên ngủ sớm, mặc đồ ngủ khi đi ngủ để hạn chế việc đụng chạm vào bộ phận sinh dục. Ngoài ra, nếu bỗng thấy bản thân chuẩn bị có hành động thủ dâm, bạn cần nhanh chóng rời khỏi giường, đi dạo hoặc ăn vài món ăn nhẹ để não quên đi ý định thực hiện hành động này.

Lên kế hoạch công việc cho ngày mới

Lên kế hoạch về những việc cần làm cho ngày mới là cách giúp bản thân quên đi ham muốn thủ dâm. Điều này còn nâng cao chất lượng công việc, cải thiện chất lượng cuộc sống và giúp bản thân có lối sống lành mạnh, khoa học hơn.

Thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không? Hy vọng với những chia sẻ trên đây của các chuyên gia đã giải đáp được những thắc mắc này cho bạn đọc. Nếu có những câu hỏi về sức khỏe cần được tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline… hoặc chat với bác sĩ qua khung chat bên dưới màn hình. Đội ngũ các chuyên gia sức khỏe luôn túc trực để mang đến câu trả lời nhanh chóng nhất, cụ thể và hoàn toàn miễn phí dành cho bạn.